En el artículo de esta semana, os hablamos de la importancia de los rituales en el embarazo y cómo pueden ayudaros a sentirte mejor. Además, os contamos qué hacer si te sientes mal durante el embarazo.
El artículo del mes de septiembre trata sobre ‘Cómo cuidar tu salud mental durante el confinamiento’.
El pasado mes de agosto, os hablábamos de las ventajas de practicar yoga durante el periodo de gestación. Hoy, os traemos un artículo con más información sobre este tema.
El embarazo es una etapa muy especial en la vida de una mujer. Por ello, es importante que cuides tu salud física y mental para que puedas disfrutar de ella al máximo. En el artículo del día de hoy, os damos algunas claves para que podáis hacerlo.
El estrés es uno de los problemas más comunes en la actualidad. El estrés puede afectar a nuestra salud física, mental y emocional. En este artículo, os explicamos cómo podemos combatirlo.
El parto es una de las experiencias más maravillosas que una mujer puede vivir. Sin embargo, también puede ser una de esas experiencias que nos dejan huella. En nuestro artículo de este mes, os hablaremos de cómo afrontar el parto.
El dolor de espalda es uno problema muy común en la sociedad actual. En ocasiones, se puede deber a malas posturas o a malos hábitos posturales. En otras ocasiones, puede deberse a patologías como la hernia discal o la artritis reumatoide.
El sendero se encuentra en el Parque Nacional de los Volcanes, a unos 30 minutos de la ciudad de Antigua Guatemala.
Contenidos
- El sendero se encuentra en el Parque Nacional de los Volcanes, a unos 30 minutos de la ciudad de Antigua Guatemala.
- El sendero
- La caminata por el sendero es de aproximadamente 2 horas y media.
- En el sendero se pueden encontrar diferentes tipos de flora y fauna.
- Se puede llegar al sendero desde Antigua Guatemala o desde San Pedro Sacatepéquez.
- Para llegar al sendero
- Hay dos opciones para llegar al sendero
El artículo de hoy habla sobre ‘La importancia de la alimentación en el desarrollo del bebé’. Os contamos qué alimentos son beneficiosos para el bebé y cuáles no.
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una enfermedad endocrina que afecta a la producción de hormonas sexuales femeninas. En algunos casos, puede provocar infertilidad. En otros, puede causar irregularidades menstruales. En cualquier caso, es necesario consultar con el médico para saber si el SOP puede afectar al embarazo.
La menopausia es una fase en la que una persona deja de tener menstruaciones. En esta etapa, la mujer experimenta cambios físicos y emocionales. Es importante que sepas cómo afrontarla.
El estreñimiento es un problema muy frecuente en la población general. En muchas ocasiones, es debido a malos habitos alimenticios o a falta de ejercicio físico. En estos casos, es recomendable consultar con un especialista para que pueda darte pautas de alimentación y ejercicio.
El ácido fólico es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del organismo. En concreto, es fundamental para el desarrollo de los glóbulos rojos y para la formación de los huesos. En muchos casos, la carencia de ácido fólic…
El sendero
En este artículo te contamos qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico y por qué puede afectar a la fertilidad. Además, te damos algunas pautas para mejorar tu salud y tu fertilidad.
El artículo ‘Cómo hacer un test de embarazo casero’ trata sobre el test de farmacia. En él, te contamos cómo hacer un sencillo test de orina casero para saber cuándo estás embarazada.
El estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones de peligro. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo, puede llegar a ser perjudicial para la salud. En este artículo, te explicamos cómo puedes reducir el estrés.
El dolor de cabeza es uno de los síntomas más frecuentes en las mujeres. En ocasiones, puede deberse a causas físicas, como un golpe o una contractura muscular. En otras ocasiones, se debe a causas emocionales, como la ansiedad o el estrés. En cualquiera de los casos, lo mejor es consultar con tu médico para que te indique qué hacer.
El acné es una afección cutánea que afecta tanto a hombres como a mujeres. Se caracteriza por la aparición de granos y espinillas en la piel. En la mayoría de los pacientes, el acné desaparece sin necesidad de tratamiento.
La caminata por el sendero es de aproximadamente 2 horas y media.
La infertilidad es una de las enfermedades más comunes en la actualidad. En España, según datos de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF), cerca de un 15% de las parejas que acuden a consulta tienen problemas de fertilidad, siendo la edad de la mujer la principal causa de infertilida.
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una enfermedad endocrina que afecta a la producción de hormonas sexuales femeninas. En esta entrada, te hablamos sobre sus síntomas y cómo puedes tratarlo.
El ácido fólico es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso y para la formación de glóbulos rojos. En caso de que no se tome, puede provocar anemia. En el artículo de hoy, te mostramos cómo tomar ácido fólico:
El ácido hialurónico es un componente natural de la piel que ayuda a mantenerla hidratada y firme. En algunos casos, puede aparecer en exceso en la zona de la nariz, provocando un efecto antiestético. En otros casos, aparece debido a una mala alimentación o a la falta de ejercicio físico. En cualquier caso, es importante eliminar el exceso de ácido hiaurónico para evitar su acumulación en la nariz.
En el sendero se pueden encontrar diferentes tipos de flora y fauna.
La menopausia es una etapa de la vida de la mayoría de las mujeres. En este artículo, te contamos qué es y cómo se produce. Además, te damos algunas claves para afrontarla con éxito.
El estrés es una respuesta fisiológica que tiene como objetivo proteger al organismo de situaciones de peligro. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo, puede llegar a ser perjudicial para la salud. En concreto, puede afectar a la salud mental y física de las personas. En nuestro artículo de ayer, te explicamos cómo combatir el estrés:
El acné es una afección cutánea que afecta tanto a hombres como a mujeres. Se caracteriza por la aparición de granos y espinillas en la piel. En ocasiones, estos granos pueden convertirse en pústulas, que son lesiones inflamadas y dolorosas. En otras ocasiones, el acné se manifiesta mediante pequeñas manchas rojas o rosadas. En cualquiera de los casos, es necesario acudir al dermatólogo para que realice un diagnóstico adecuado y pueda prescribir el tratamiento más adecuado.
El estreñimiento es una patología que afecta al tránsito intestinal. En muchas ocasiones, se debe a una dieta poco saludable o a una falta de actividad física.
Se puede llegar al sendero desde Antigua Guatemala o desde San Pedro Sacatepéquez.
El síndrome de intestino irritable (SII) es una enfermedad crónica que afecta a la función del intestino grueso. En algunos casos, puede provocar diarrea, estreñimientos o gases. En otros, puede causar dolor abdominal, hinchazón y distensión abdominal. En cualquier caso, es importante acudir al médico para que le realice un estudio y le recomiende el tratamiento adecuado.
Los problemas de espalda son muy comunes en la población general. En muchos casos, se deben a malas posturas durante el trabajo o al sedentarismo. En el artículo de hoy, te hablamos sobre ‘La postura correcta para trabajar’. Te damos algunas pautas para evitar dolores de espalda:
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo. En España, cada año se producen más de 1,5 millones de muertes por esta causa. En nuestra sección de salud, te ofrecemos información sobre las enfermedades cardiovasculares:
El cáncer es una de las enfermedades más temidas por la población. En la actualidad, se estima que hay más de 14 millones de nuevos casos anuales. En cuanto a su incidencia, se calcula que en el año 2020 habrá más de 12 millones de casos nuevos.
Para llegar al sendero
El estrés es uno de los principales factores de riesgo para sufrir enfermedades cardiovasculares; además, también puede afectar a la salud mental. En este artículo de nuestro blog, te contamos cómo puedes combatirlo:
La diabetes es una patología que afecta al metabolismo de la glucosa. En ocasiones, puede ser causada por una deficiencia de insulina o por una resistencia a la misma. En otras ocasiones, se debe a una combinación de ambas causas. En cualquiera de los casos, es necesario acudir al especialista para que realice un diagnóstico y le indique el tratamiento más adecuado.
En el artículo del día de hoy hablamos sobre ‘El estrés es una causa frecuente de depresión’. A continuación, te explicamos qué es la depresión y cuáles son sus síntomas:
En el post de hoy nos centramos en hablar sobre ‘Cómo mejorar la calidad de vida de los pacientes con fibromialgia’. Para ello, hemos seleccionado algunos consejos que pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida».
El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en la sangre. Su función es transportar nutrientes y oxígeno a todas las células del cuerpo. Sin embargo, cuando el colesterol se acumula en las arterias, puede producir obstrucciones que impiden el flujo sanguíneo.
Hay dos opciones para llegar al sendero
El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes en la actualidad. Se trata de una patologia que afecta a personas de todas las edades y que puede tener diferentes causas. Por ello, es importante conocer cuáles son las causas del dolor de lumbar:
El síndrome de intestino irritable (SII) es una enfermedad crónica que afecta principalmente al tracto digestivo. En el artículo de hoy, te hablamos sobre ‘Síntomas del síndrome de colon irritable’.
El dolor abdominal es una molestia que puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero que suele estar localizada en la zona baja del abdomen. En muchas ocasiones, el dolor abdominal puede ser causado por problemas digestivos, pero también puede ser síntoma de otras enfermedades. En esta ocasión, te vamos a hablar sobre las causas más frecuentes del dolor abdominal:
El estreñimiento es una afección que se caracteriza por la dificultad para evacuar las heces. Puede ser causado tanto por una mala alimentación como por otros factores. En algunas ocasiones, también se puede deber a una mala circulación sanguínea. En cualquier caso, es fundamental acudir al médico para que pueda realizar un diagnóstico correcto y recomendar el tratamiento adecuado.
Artículos Relacionados:
