La congestión es un síntoma común en los resfriados y la gripe. La congestión puede ser causada por una infección viral o bacteriana, pero también puede ser el resultado de alergias, sinusitis o incluso problemas respiratorios más graves.
Las tiras nasales son una forma fácil y rápida de aliviar la sensación de congestión. Las tiras pueden ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón de las fosas nasale y los senos paranasales, lo que puede ayudar a aliviar la presión en la nariz y la garganta.
Las personas con congestión leve a moderada pueden usar tiras para aliviarla. Las personas con síntomas más graves deben consultar a su médico antes de usarlas.
Las mejores tiras se pueden comprar en cualquier farmacia o tienda de comestibles. También se pueden hacer en casa con ingredientes que probablemente ya tengas en tu cocina.
Para hacer las tiras, necesitarás:
1 cucharada de miel
1 taza de agua
1 pizca de sal
1 hoja de menta fresca
1 ramita de tomillo fresco
1 rama de romero fresco
Mezcla todos los ingredientes en un recipiente grande y revuelve bien. Coloca la mezcla en un frasco de vidrio y tapa el frasco con un tapón hermético. Deja que la mezcla repose durante 24 horas.
Después de 24 horas, retira la mezcla del frasco y colócala en un paño limpio.
Coloque 1 colher de sopa de vinagre de sidra de manzana em um copo com água morna.
Coloque una cucharada de vinagre blanco en un vaso con agua tibia. Beba esta mezcla dos veces al día para aliviar los síntomas de la congestiva nasal.
Si tiene dificultad para tragar, puede tomar la mezcla directamente de la botella.
Si no tiene vinagre de manzanas, puede usar vinagre de vino blanco o vinagre de arroz.
Si está tomando medicamentos para la tos, consulte a su proveedor de atención médica antes de utilizar estas tiras.
Si nota que sus síntomas empeoran, consultee a su doctor. Si tiene fiebre, dolor de cabeza, escalofríos o tos seca, consulte:
¿Tiene fiebre?
¿Dolor de cabeza?
¿Escalofrío?
¿Tos seca?
¿Síntomas de gripe?
¿Ha estado expuesto a alguien que ha tenido gripe?
Si tiene cualquiera de estos síntomas, debe buscar atención médica de inmediato.
Si cree que ha contraído la gripe, debe aislarse en casa y evitar el contacto con otras personas hasta que se recupere.
Si usted o alguien que conoce ha contraido la gripe y presenta alguno de los síntomas mencionados anteriormente, debe llamar a su centro de salud local para obtener más información.
Envolva a cabeça com uma toalha e deixe descansar por 10 minutos.
Cobre las orejas con una toalla y déjelas descansar durante 10 minutos.
Use un pañuelo de papel para limpiar el área afectada.
Lave las manos con agua y jabón después de tocar la nariz.
Si usa una máscara, asegúrese de que esté bien ajustada y no le quede suelta.
Si siente que la congestionada nasal empeora, llame a su médico.
Si es posible, evite el contacto cercano con otras persona hasta que haya recuperado la salud.
Si necesita ayuda para respirar, llámenos al 1-800-222-1222. También puede visitar nuestra página web para obtener información adicional sobre la gripe. Gracias por leer nuestro artículo. ¡Hasta la próxima!»
La influenza es una enfermedad respiratoria causada por el virus influenza. La influenza puede causar síntomas como fiebre, dolores musculares, dolor articular, fatiga, tos, estornudos y congestión (hinchazón) nasal. La mayoría de las personas se recuperan de la influenza en unos pocos días, pero algunas personas pueden tener complicaciones graves.
Retire a toalha e enxágue o nariz com água fria.
Retire la toalla de papel y enjuague la nariz con agua fría.
Use um lenço de papel ou pano para limpar a área afectada. Seque as mãos depois de tocar a nariz.
Seque las manos después de haber tocado la nariz. Use un pañuelos de papel o un paño para limpiar la zona afectada.
Use uma máscara facial se estiver usando uma. Certifique-se de que está bem ajustada e não esteja solta.
Use una máscara facial si está usando una. Certifíquese de que esta bien ajustado y no esta suelto.
Use álcool em gel para higienizar as mãos antes de tocar qualquer coisa na boca ou na face.
Use alcohol en gel para limpiar sus manos antes de cualquier cosa en la boca o la cara.
Use luvas de látex para manipular alimentos, frutas e verduras.
Use guantes de látex para manipular los alimentos, las frutas y las verduras.
Evite tocarse la nariz, la boca y los ojos.
Evita tocarse los ojos, la nariz y la boca.
Evitar el contacto próximo con otras personas hasta que hayas recuperado la buena salud.
Evítese el contacto cerca de otras personas mientras tenga la gripe.
Repita esse processo 3 vezes por dia até que os sintomas desapareçam.
En los siguientes parrafos hablamos sobre: ‘Repetir este proceso 3 veces al día hasta que los síntomas desaparezcan.’: Repita este proceso tres veces al…
La gripe es causada por un virus. Este virus se propaga principalmente por gotículas respiratórias que se expulsan cuando una persona infectada tose, estornuda o fala. Estas gotículas pueden estar contaminadas con el virus y pueden ser inhaladas por otra persona. La gripe puede causar fiebre, dores musculares, dolores de cabeza, náuseas, vómitos, diarrea, falta de apetito, dorso de las manos y pies fríos, etc. A medida que el virus se replica en el cuerpo, aumenta la temperatura corporal. Si la temperatura sube demasiado, puede causar problemas respiratorios graves. Por lo tanto, é importante tomar medidas para prevenir la gripe.
Você também pode usar suco de limão ou mel para ajudar a aliviar a congestão nasal.
Si usted tiene congestión nasal, puede usar estas tiras nasales para aliviar los síntomas. Las tiras son fáciles de usar y no requieren ningún tipo de receta médica. Puede comprarlas en cualquier farmacia o supermercado. Tome una tira de papel higiénico y coloque la parte plana en la nariz. Luego, coloque la tira en la parte superior de la nariz y tire suavemente hacia abajo. Repita esto varias veces al dia hasta que sus síntomas mejoren.
Las tiras también pueden ayudar a aliviar los resfriados y la gripe. Para hacer esto, simplemente coloque una tira en cada lado de la garganta. Esto ayudará a aliviar la tos y la congestiva nasal. También puede usarlo para aliviar el dolor de garganta.
Para hacer esto necesitará un poco de agua tibia y un poco más de bicarbonato de sodio. Mezcle ambos ingredientes y luego aplíquelo en la garganta durante unos minutos. Repítalo varias veces por día hasta ver resultados.
Los remedios caseros para la gripe son muy efectivos. Sin embargo, si los síntomas persisten, debe consultar a su médico.
Evite alimentos picantes, como pimenta e cebola, pois eles podem irritar ainda mais a garganta.
En este artículo se explica cómo tratar la gripe con remedios naturales. Además, se mencionan algunos consejos útiles para prevenir la gripe:
La gripe es una enfermedad viral que afecta principalmente a las vías respiratorias superiores. La mayoría de las personas se recuperan de la gripe en unos pocos días. Sin tratamiento, la gripe puede causar complicaciones graves, como neumonía, bronquitis y problemas cardíacos. Por lo tanto, es importante tomar medidas preventivas para evitar contraer la gripe.
La gripe se propaga principalmente a través de gotitas que se expulsan cuando una persona infectada tose o estornuda. Estas gotitas pueden estar contaminadas con el virus de la influenza. Si una persona está infectada, puede propagar el virus a otras personas. Por esta razón, es esencial lavarse las manos con frecuencia y cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o esternudar.
La vacuna contra la gripe es la mejor manera de prevenir la infección por el virus. La vacuna contra el virus A (H1N1) 2009 fue aprobada por la FDA en junio de 2009. La vacunación contra el H1N1 2009 es segura y eficaz.
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